صحتك

كيف تعالج فقر الدم بالاعشاب

فقر الدم

يحدث فقر الدم عند عدم وجود كمية كافية من كريات الدم الحمراء داخل الجسم،

ولفقر الدم انواع متعددة الا ان اكثرها شيوعا هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم؛

حيث تحتوي كريات الدم الحمراء على بروتين مليء بالحديد يسمى الهيموغلوبين؛

اذ ينقل الهيموغلوبين الدم المليء بالاكسجين الى خلايا الجسم، لذا؛

قواعد القبول في كلية الذكاء الاصطناعى جامعة القاهرة المصروفات واجراءات التحويل

 

فان نقص الحديد في الجسم سيؤدي الى عدم القدرة على تكوين الهيموغلوبين

الذي يحتاجه الجسم، وبالتالي حدوث فقر للدم، كما قد يؤثر نقص مستوى حمض الفوليك،

وفيتامين ب 2 في قدرة الجسم في تكوين خلايا الدم الحمراء

معركة اليرموك اهم معارك التاريخ التي أبدع فيها خالد بن الوليد

 

العلاجات الطبيعية لفقر الدم

الاعشاب المستخدمة لعلاج فقر الدم

من المهم معرفته ان استخدام الاعشاب قد يحدث اثارا جانبية او يحفز حدوث هذه الاثار،

كما قد يتداخل عمل بعض الانواع منها، لذا؛ فانه من المهم الانتباه الى عدم استخدامها

الا تحت اشراف طبي، ومن الجدير معرفته ان استخدام الاعشاب لعلاج الامراض

او لتقوية الجسد يحتاج مدة طويلة لاظهار النتائج، ومن الاعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج فقر الدم وضبطه ما ياتي:

الاحتلال الانجليزي لمصر تاريخ من الخيانة والاستعباد

 

السبيرولينا؛ حيث يعتبر السبيرولينا نوع من الطحالب الخضراء المزرقة

الذي يستخدم لعلاج بعض انواع فقر الدم؛ الا انه يجدر بالمريض الانتباه

عند تناوله واستشارة الطبيب المعالج في حال تناول ادوية مثبطة للمناعة.

 

البرسيم الحجازي؛ حيث يعتبر البرسيم الحجازي من العلاجات التقليدية

المستخدمة لتقوية الدم وتنقيته؛ اذ قد يزيد من قوة الدم ويعيد الهيموغلوبين

الى مستواه الطبيعي في حالات فقر الدم البسيطة؛ الا انه قد يتداخل مع بعض الادوية

والعلاجات مثل الادوية المميعة للدم؛ كالوارفارين، والليثيوم، والديجوكسين،

 

ويتم استخدامه عن طريق وضع جذوره في الماء على نار هادئة لمدة عشرين دقيقة،

او وضع اوراقه لمده خمس دقائق، كما يمكن دمجه مع بعض الانواع الاخرى من

الاعشاب المستخدمة لعلاج فقر الدم، مثل: الهندباء، او الارقطيون، او نبتة الحماض الاصفر.

عودة موقع ايجي بست EgyBest الاصلي شاهد الافلام الاجنبية على الرابط الجديد

 

الهندباء: تستخدم عشبة الهندباء لبعض حالات فقر الدم، وتستخدم بنفس الطريقة

وبنفس المحاذير المتبعة عند استخدام عشبة البرسيم الحجازي.

علاج سواد الرقبة

 

الارقطيون؛ حيث يمكن استخدام جذور او اوراق عشبة الارقطيون بنفس طريقة

ومحاذير استخدام البرسيم الحجازي لعلاج فقر الدم.

 

الحماض الاصفر: تستخدم ايضا عشبة الحماض الاصفر لعلاج حالات لفقر الدم

بحسب الارشادات المتبعة لاستخدام البرسيم الحجازي.

جميع ترددات محطات الراديو للموبايل والسيارات .. تعرف عليها واستمتع بها

 

الكوشاد الاصفر: يستخدم الكوشاد الاصفر لعلاج حالات فقر الدم؛ وذلك عن طريق

تسهيل وتحفيز امتصاص الحديد والمواد الغذائية الاخرى من الجهاز الهضمي؛

لكن يجب الانتباه الى عدم استخدام هذه العشبة في الحالات التي يتم فيها تناول ادوية

 

لتخفيض ضغط الدم؛ وذلك لان عشبة الكوشاد الاصفر قد تتسبب بحدوث انخفاض

شديد في الضغط، ومن الجدير ذكره هو عدم استخدام مختصي الاعشاب الصينيين

لهذه العشبة في حالات وجود الم مزمن او تبول متكرر.

 

القراص؛ حيث تحتوي عشبة القراص على العديد من المواد التي تساهم في علاج حالات فقر الدم،

مثل: الحديد، وفيتامين ج الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد، كما تحتوي

على مادة الكلوروفيل التي تساعد على علاج حالات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.

كلية الذكاء الاصطناعي منح دراسية في جامعات عالمية ننشر رابط الجامعات

 

النباتات والاطعمة المستخدمة لعلاج فقر الدم

بالرغم من عدم وجود نوع محدد من الطعام لعلاج فقرالدم؛ الا ان اتباع نظام غذائي صحي

مليء ببعض الانواع من الاطعمة يساعد على السيطرة على فقر الدم وضبطه،

كما ان العلاج الدقيق يعتمد على نوع فقر الدم ومسبباته؛ الا ان بعض الاغذية تشتمل

على عدة انواع من المواد الغذائية التي تكون قادرة على دعم وزيادة عدد كريات الدم الحمراء

في جميع الاحوال،١٤ ومن هذه الانواع ما ياتي:

هجرة الرسول بداية تأسيس الدولة الاسلامية التي غيرت مجرى التاريخ

 

جذور الشمندر؛ حيث تعتبر جذور الشمندر من افضل العلاجات الطبيعية لفقر الدم؛

حيث تزيد من الدم في الجسم وتطهر الجسم خلال تزويده بالاكسجين.

 

الخضار الورقية؛ حيث تعتبر الخضار الورقية وخاصة الداكنة منها مصدرا هاما

لنوع الحديد اللاهيمي، كما تحتوي بعض انواعها على حمض الفوليك،

ومن الامثلة على الخضار الورقية: السبانخ، والكرنب، ونبات السلق، وغيرها،

لكن من المهم معرفته انه بالرغم من احتواء بعض انواع الخضار الورقية مثل السبانخ

يوم القيامة اقترب الارض على وشك الدمار والعالم يبحث عن كوكب بديل للاغنياء

 

والكرنب على الحديد؛ الا انها تحتوي على الاكسالات؛ مما قد يتسبب في

منع امتصاص الحديد، لذا؛ فانه لا يمكن الاعتماد على تناول الخضار

الورقية وحدها لعلاج فقر الدم، بل يجب ادخالها كجزء من النظام الغذائي.

 

الحبوب، من الامثلة على الحبوب التي تحتوي على الحديد: الفاصولياء، والحمص،

وفول الصويا، وفاصولياء البنتو، والفاصولياء السوداء، وفاصولياء الليما، وغيرها.

 

المكسرات والبذور، حيث تحتوي العديد من المكسرات والبذور على الحديد،

لكن يفضل تناولها بشكل غير مطبوخ، ومنها: بذور القرع، والكاجو، والفستق الحلبي،

وبذور القنب، والصنوبر، وبذور دوار الشمس بالاضافة الى اللوز؛ الا انه يحتوي

على كميات كبيرة من الكالسيوم، لذا؛ فان تناوله قد لا يزيد من مستويات الحديد في الجسم بشكل كبير.

 

العسل الاسود، حيث يعتبر العسل الاسود الناتج الجانبي لعملية تكرير السكر،

وبالرغم من ذلك، فانه لا يحتوي على كميات كبيرة من المواد الغذائية المهمة

التي تساعد على تجديد المواد الغذائية الطبيعية في الجسم؛ الامر الذي يزيد

من انتاج كريات الدم الحمراء، ومن الامثلة عليها: الحديد، والمنغنيز، وغيرها.

كيف تصبح لاعب كرة قدم محترف ومشهور

 

اعراض فقر الدم

قد تبدو اعراض فقر الدم بسيطة ولا يمكن ملاحظتها في البداية؛ الا ان الاعراض

تزداد سوءا بازدياد شدة فقر الدم، كما وتختلف الاعراض باختلاف السبب التي ادت

الى حدوث فقر الدم، لكنها بشكل عام تشمل ما ياتي:

 

الشعور بالاجهاد والضعف العام.

 

اصفرار وشحوب في البشرة.

 

عدم انتظام في نبضات القلب.

 

ضيق في التنفس.

 

الشعور بالدوار والدوخة.

 

الم في الصدر.

 

برودة في الايدي والاقدام.

 

الشعور بالصداع.

 

الوسوم

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق